牛皮癣是群发性、多发性、慢性、复发性的一种皮肤病，常见于四肢及头皮等处。当患者得到了牛皮癣的诊断后，治疗成为了他们最迫切的需求。而随着生活质量的提高，寻求安全有效的治疗方法越来越成为人们关注的重点。作为一名皮肤病专家，我的建议是要综合运用中西医结合治疗，最大限度地避免使用激素类药物，个体化设计治疗方案，并注意日常护理。
一、中西医结合治疗
中药外治法：中医外治法即以中药为主要的治疗手段，依靠中药对牛皮癣病损进行局部治疗，辅以口服药物增强机体的抵抗力和免疫能力。中药治疗的较好成效表现在它所选用的药物不含有激素成分，安全无副作用，具有消炎、杀菌、降温、抗过敏等功效。最常用的治疗方法为草药外用汤药治疗和中药局部敷料湿敷。
西药内服法：采用泼尼松、维A酸类、免疫抑制剂等药物治疗，可降低病情，达到缓解患者病症的目的。但也因副作用大而容易引起依赖性，出现反复性等症状。
二、不使用激素类药物
激素类药物是快速、有效地治疗牛皮癣最常见的药物方式之一，其通过抑制机体对某些炎症介质的产生来治疗牛皮癣病症。但随之而来的问题是，长期使用激素会导致机体表面病灶的缩小，而激素的副作用主要表现在交替型牛皮癣的诱发和轻度血流异常，同时还会加重肝脏、心脏或肾脏疾病。
所以，适当减少激素类药物的使用，改为其他中西医结合的方法来治疗牛皮癣痊愈更为稳妥。如果您仍然要使用激素类药物，可以咨询专业皮肤医生制定用药计划，根据医生的建议逐渐减少激素类药物的使用量，以尽可能管理病情并保护机体健康。
三、个体化治疗方案
由于牛皮癣是一种因人而异的疾病，因此需要制定个体化的治疗方案。常规的方案，比如光疗、西药和中药等法都需要通过针对不同类型和部位的区分而来选择性地进行治疗。有些患者的牛皮癣病损比较严重，容易恶化，并且易复发，需要长期系统治疗。这种情况下，应该多种方法综合治疗，针对性强、高效率、个性化的治疗方案要优先考虑。
四、日常护理
对牛皮癣患者而言，日常护理非常重要。在皮肤科医生的建议下，患者应避免疲劳、精神压力过大等造成牛皮癣加重的原因。在饮食上应注意营养，避免辣、油腻、硬质食物等不利于皮肤健康的食品，多喝水，补足身体需要的各种营养元素。
总之，针对郑州治牛皮癣小方法的问题，建议采用中西医结合治疗、尽量避免使用激素类药物、制定个体化的治疗方案以及日常护理等方法共同管理病情，同时也应该关注患者的心理、生活环境等方面，达到全面治疗牛皮癣病症的目的。
